Halte Dich Jung und Fit durch Pilates
Genieße Deinen Finca Aufenthalt
Wir kommen zu Dir auf Deine Finca und richten uns ganz nach Deinem Zeitplan !
Du musst dich um nichts kümmern, Matten und Pilates Kleingeräte bringen wir mit.
So kannst Du Dich voll und ganz auf das Wesentliche, Deine Gesundheit und Dein Körpergefühl, konzentrieren.
Im Zentrum von Pilates
liegen vor allem die fließenden Bewegungen mit einer
speziellen Atmung.
Bringe Deinen Körper und Geist durch gezielte Übungen wieder in Balance und genieße Mallorca auf Deiner Finca, in Deiner eigenen Umgebung, in vollen Zügen.
Nutze Deine Freizeit oder Deinen Urlaub
Tu auch Du Deinem Körper etwas Gutes. Pilates ist das perfekte Training um Dein Wohlbefinden zu steigern. Die mit hoher Präzision ausgeführten Übungen verbessern Deine Haltung, Flexibilität und stärken Deine Körpermitte.
Tu etwas für Deine Gesundheit.
Bleibe beweglich, auch im Urlaub und in der Freizeit !
Pilates schützt Deine Wirbelsäule präventiv durch
ein intensives aber sanftes Training in die Tiefenmuskulatur. Dadurch stärkst du Deinen Rücken und bist belastbarer und flexibler im Alltag.
